这些被称为养肝“圣药”再过几天就枯了，错过了可就得再等一年！

今天我们要说的是一味养肝，护肝的绝佳中药，那就是夏枯草。别名麦穗夏枯草，为多年生草本植物。

夏枯草适应性强，整个生长过程中很少有病虫害。因为它夏至后就会枯萎，所以得名叫夏枯草。

夏枯草与养肝

我们常说春季重养肝，夏枯草就是很好的选择。夏枯草，味辛、苦，性寒，归肝、胆经，能清热泻火，明目，散结消肿。菊花有防止心血管病，降血压、降血脂、扩张冠状动脉等优点。

春季肝气易旺盛上亢，尤其是脑力劳动、用眼过多者，常常出现头痛口苦、头晕目眩、眼赤目干、急躁易怒的情况，而中医常用夏枯草、菊花等清凉之品预防肝火上升。

具体方法：夏枯草、白菊花各15克，冰糖适量，同入大水杯，冲入开水浸泡15分钟，代茶饮。

除了养肝，夏枯草还有很多养生功效呢。

1、清肝明目

中医认为，夏枯草具有清肝明目以及清热解毒的作用。如果身体出现了肝阳上亢所导致的头晕目眩或者是头痛等情况，可以将夏枯草和野菊花以及苦丁茶一起配合服用，能够有效的促进身体健康。

2、降血压

夏枯草能清肝火、明目，具有明显的降压作用，中医治疗高血压时常在处方中加夏枯草以加强降压作用。对于轻度的高血压完全可以不用其他降压药物，日常把夏枯草泡水当茶喝就可以起到降压作用。尤其适合肝火上亢的高血压患者，就是有火气大、头晕、耳鸣、睡眠不好、舌红、苔黄等症状。

3、抗菌消炎

将夏枯草放入清水中浸泡十个小时，然后小火煎煮两个小时。每天分为四次服用，一个星期为一个疗程，能够有效的治疗由于细菌所导致的立即情况。除此之外，也可以将夏枯草干燥之后制作成为流浸膏，不仅大人可以服用，小朋友也可以吃。这种膏药服用之后大概三天就能够退烧，而且痢疾的情况也能够得到缓解。除此之外，腹泻、腹痛以及粘膜病也会慢慢的消失，在服用期间也不会出现副作用。

4、利尿

夏枯草能够清利小便，对小便浑浊，前列腺炎有很好的作用。

关于夏枯草附方治病，由于有些比较难炮制，建议去专业药店配伍。平常养生，对于适合症状的可以简单泡水喝。

最后，要说的是，并不是所有人都可以服用夏枯草这种中药材，特别是一些脾胃比较差的人群，同时孕妇、月经期间的女性以及小朋友都不适合服用。

如果是不适合服用夏枯草的人群，服用后不仅不能够让身体越来越健康，反而会让健康受到影响。在将夏枯草泡水之前，一定要弄清楚自己的体质，这样才是最科学并且健康的使用夏枯草方法。

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