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本文用到的食材有:菊花姜淀粉草鱼是我们常见的一种菜肴，草鱼味甘、性温、无毒，入肝、胃经；具有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效；主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟。.富含蛋白质，具有维持钾钠平衡；消除水肿。调低血压，有利于生长发育，我们平常可以吃草鱼来补身体，但是草鱼不宜多吃，要不然会有其它病状出现。食材微山湖鲤鱼鳔克，水发刺参克，发菜20克，黄瓜、胡萝卜、詹王鸡粉、劲霸汤皇、盐、味素、高汤、生粉各适量步骤1、将鲤鱼鳔发制成熟，改刀成菊花形状。2、刺参治净，切成丝，用高汤调好口味。3、将改好刀的鲤鱼鳔、剌参丝分别制成汤羹，用模具盛入器皿中，制成太极形，上桌即成。草鱼的功效草鱼味甘、性温、无毒，入肝、胃经；具有平降肝阳、祛风、截疟、暖胃和中、治痹、益肠明眼目之功效；主治虚劳、高血压、头痛、肝阳上亢、风虚头痛、久疟。一：对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补身体哦；二：草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的极佳食物哦；三：草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用。只有美味没有健康可不符合当下的潮流。这道菊花鱼除了具备色香味，能满足我们的味蕾之外，还有平降肝阳、益肠明和暖胃和中的养生功效，对我们的健康带来益处。快跟我们的做法行动起来吧。


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