说到菊花，大家一定都不会觉得陌生。其实无论是在古代还是现代就菊花茶对我们人的营养效用来说，大家都是给予了很高的认可和评价的，此外，古人还曾经，将菊花称作是高雅的代表。毕竟他们都清一色的认为菊花不仅仅是有着养生效果，而且还有很高的观赏价值。其实就当下的研究来看，经常喝菊花茶的话对于我们的肾脏也是有很大好处的，那么菊花应该如何搭配才能使得这种好处事半功倍呢？接下来小编就带着大家来一起了解一下。李时珍：菊花配“1物”，连喝几天，肾可能慢慢变强，排出宿便。

首先跟大家说的是菊花茶的药用价值，第一点它可以降肝火，就群花本身的性质来说，它是有着清热解毒的功效，因此，对于我们清除肝火还有着很大作用，假如说你经常熬夜的话，也会选择喝上点菊花茶，毕竟还能败败火什么的。

就很多女性朋友们来说，他们的脸上往往会出现一些色斑，其实它是有遗传因素之外，这些色斑的形成跟内分泌调节有很大的关系，有一种原因就是因为肝毒积累造成的。为此这些女性朋友们也可以选择喝一些菊花茶，来调理一下自己的肝脏。喝的时间久了，或许惊喜也就出现了。

那么菊花到底该如何搭配呢？我们可以选择把菊花跟蜂蜜放在一起，泡水喝，其实就像他本身来说，你要是藏起来的话，会觉得有一种淡淡苦涩的味道，这次很多朋友也因为，觉得菊花苦，不愿意再喝它了，就这个时候来说，你会选择在菊花茶当中加一点蜂蜜，来缓解一下这种苦味。如果说男性朋友们经常饮用菊花配蜂蜜的话，那么对于男性技术方面的调节，也有着很大帮助，甚至还可以补肾。

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