养盆栽不稀奇，谁都可以养，

但你知道盆栽还能当药吃吗？

在中医用药中，

一些中草药需要以鲜品入药，

我们可以自己在家养几盆中草药，

用新鲜的中草药泡水、做菜、煲汤、煮粥……

不用花钱就可以养生。

平常有个小病小痛会方便好多呢~

庭院种植适合于家住平房、或一层楼房的房前屋后有空闲绿地的一些家庭。采用地栽和盆栽均可。

推荐植物有：

（1）根、根茎作为药用的植物有：芍药、麦冬、地黄、黄芪菘蓝（板蓝根）、桔梗、牛膝、党参、丹参、百合、射干、黄精、玉竹、远志、薤白等。

（2）花作为药用的植物有：金银花、仙人掌、昙花、菊花、栀子花、野菊花等。

（3）全草作为药用的植物有：藿香、荆芥、薄荷、紫苏、益母草、翻白草、冬凌草、蒲公英等。

（4）果实、种子作为药用的植物有：决明子、薏苡仁、枸杞、五味子、栝楼、丝瓜等。

（金银花）

（仙人掌）

（栀子花）

（益母草）

（桔梗）

（藿香）

适合家庭室内种植的中药需有一定的观赏性，植株不能太大，最好喜阴，少见阳光也能生长良好的植物。

推荐植物有：

麦冬、天冬、太子参、半边莲、板蓝根、艾叶、玉竹、薄荷、冬凌草等。

（天冬）

（麦冬）

（板蓝根）

大部分中药对气候、土壤适应性都很强，最好选择阳光充足，排水良好的疏松肥沃的沙质壤土、壤土。

园艺

是味治愈“心理”的-良药

园艺康养是一种以园

艺为媒介的，有目的

的身心健康一体化促

进的知性活动。