常见花草茶的搭配方法

消除疲劳，舒展身心茶：贡菊+熏衣草＋薄荷。

美颜爽肤，清肺润喉茶：金盏花＋野菊花+茉莉。

祛斑除痘补水茶：玫瑰+桃花＋金盏花。

安眠、治头痛茶：贡菊＋薰衣草＋玫瑰。

水白消脂去油：柠檬＋贡菊。

美白延缓衰老：勿忘我＋玉蝴蝶。

抑油去粉刺茶：金盏花＋茉莉＋玫瑰。

抗菌收缩毛孔茶：薄荷＋迷迭香＋茉莉。

消暑去痱茶：金银花＋薄荷（薄荷金银花沸水冲泡，加盖闷5分钟，加入蜂蜜）。

滋润去斑茶：桃花＋冬瓜仁末＋蜂蜜（也可敷脸）。

护眼防辐射：贡菊＋枸杞或菊花＋春瑞乌龙茶。

舒压安眠：熏衣草+陈皮。

润肠减肥：蜂蜜＋芦荟。

排毒减肥瘦腿茶：迷迭香+柠檬+马鞭草。

治疗便秘肥胖，减小腹、腰部脂肪：野菊花+金银花+胖大海。

清肝明目：贡菊6朵、枸杞8粒、甘草3片。

利咽喉：胖大海2只、玉蝴蝶4片、甜叶菊3片。

美容茶：玫瑰花8朵、柠檬干1片、茉莉花8朵。

咳嗽：罗汉果1只、薄荷叶5片、玉蝴蝶4片。

护肤美颜：熏衣草4克、芦荟3片、桂花3克。

高血压：绞股兰8克、三七花6朵、灵芝片4片。

祛斑：红巧梅6朵、月见草8朵、熏衣草2克。

清凉解毒：金银花8克、薄荷叶5片、金莲花3条。

清热下火：莲子心4克、金莲花3朵、甘草3片。

特香美容茶：桂花10克、茉莉花6克、春瑞铁观音10克。

减肥茶：苦丁茶3条、芦荟3条、山楂干5粒。

失眠：月见草6朵、百合花3朵、蝴蝶花2克。

感冒茶：洋甘菊、三七茶、玉蝴蝶。

活血调经：青山绿水、红花、月见草。

去痘痘茶：月见草、茉莉花、红巧梅。

清凉芳香茶：薄荷叶+柠檬醋片。

玫瑰人参茶：玫瑰+人参。

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